Heden en verleden: Roken

Over roken en het ontwennen eraan

Gelukkig is de tijd voorbij dat iedere roker zomaar overal dat 'kankerstokje' kon opsteken. In de jaren 1960-1970 van vorige eeuw werd er nogal op los gerookt in mijn omgeving, en ja, ook mijn echtgenoot had het goed te pakken.
Zelfs op de afdeling van de materniteit kon je toen ongestoord een sigaretje opsteken. Stel je voor: bij de geboorte van mijn oudste zoon in 1974 kwam indertijd de hele (grote) familie op kraambezoek in de materniteit zelf. Dus geen geboortefeestje, geboorteborrel of hoe dat tegenwoordig ook allemaal een naam krijgt.
Vele rokers staken zomaar hun sigaret aan op de kamer waar ik me bevond met mijn eerstgeborene. Nu vindt iedereen dat verschrikkelijk maar toen werd er daar met geen woord over gerept. Toen die allemaal na het bezoek huiswaarts keerden zaten wij dus in een kleine kamer waar de rook een heel eind bleef hangen, gezond is anders denk ik dan! Eigenlijk onvoorstelbaar heden ten dage.
Zelf heb ik nooit gerookt (vond het maar vies) en daar werd in mijn omgeving ook heel regelmatig een bemerking over gemaakt: 'O, rook jij niet!' precies iemand die van een andere planeet kwam. Ik voelde mij als een 'alien' temidden die verstokte rokers, stel je voor.
De tijden veranderen gelukkig en zie, nu moeten de rokers hun sigaretje buiten staan roken. Het kan .dus wel degelijk verkeren, gelukkig maar zou ik zeggen.

Mijn echtgenoot is uiteindelijk met het roken gestopt in 1977, met veel moeite, en ook met veel karakter durf ik te zeggen want er is geen gebruik gemaakt van middelen die nu ter beschikking staan om verstokte rokers van de sigaret af te helpen.

De aanleiding tot roken kreeg mijn man toen hij bij de jeugdbeweging zat. In deze beginperiode was dat heel gematigd roken maar later zo tussen zijn 18de en 26ste jaar werd dat stelselmatig opgedreven. Vooral zijn studentenperiode was de grootste aanleiding tot overmatig roken (examenstress en zo).
Gelukkig heeft hij, door toedoen van de huisdokter die zei dat zijn longen er al 'typische rooklongen' begonnen uit te zien, besloten te stoppen met roken, hij was toen nog maar 26 jaar. Gelukkig op heel jonge leeftijd gestopt. Hij is nu 64, het was een wijze beslissing om de sigaret te verbannen!

Afkicken van de sigaret, hoe ging dat bij Jef in zijn werk?

De eerste periode van afkicken was toen onze oudste zoon Bart 9 maand oud was. Jef vertelde me onlangs dat in de eerste week van afkicken zijn kaken pijn deden van het overmatig kauwen op kauwgom (gewone kauwgom, en nee, die speciale kauwgom om te ontwennen was er toen nog niet), ook at hij toen van die tictacs, je weet wel van die kleine witte mintjes.
Die periode van ontwennen is hij toen behoorlijk wat kilo's bijgekomen zodat er vestimentaire aanpassingen nodig waren!
Die eerste periode zonder sigaretten duurde iets meer dan één jaar en toen is hij terug 'hervallen'!
Toen hij terug begon te roken ging het van 1 pakje per dag naar anderhalf pakje. Zo kon het ook niet langer en heeft hij in 1977 besloten er definitief mee te stoppen. Dat is toen redelijk vlotjes gegaan. Er werden hem regelmatig sigaretten aangeboden toen, precies alsof de andere verstokte rokers een maatje hadden verloren! Ikzelf heb toen ook dikwijls moeten pleiten om het toch vol te houden.
Tot 15 jaar na ontwenning is 'de goesting' om te roken gebleven en heeft hij hard zijn best moeten doen om van de sigaret te blijven.

Toen Jef is gestopt met roken kostte een pakje Richmond zonder filter 31 frank (omgerekend zo ongeveer 0,76 euro vandaag)
De prijs van een pakje sigaretten bedraagt nu zo'n 5 euro (200 frank)

Dus al redelijk wat geld uitgespaard sedert het stopzetten van de sigaret!